మిరియాల పులుసు

Sambar - Rasam Recipes | vegetarian

  • Prep Time 1 Mins
  • Cook Time 30 Mins

కావాల్సిన పదార్ధాలు

  • మిరియాల పేస్ట్ కోసం:
  • 2 tbsp మిరియాలు
  • 1 tbsp జీలకర్ర
  • 1.5 tbsp ధనియాలు
  • 1 tbsp పెసరపప్పు/సెనగపప్పు
  • 1/4 tbsp మెంతులు
  • 1 tbsp బియ్యం
  • 8-10 ఎండు మిర్చి
  • 1/4 Cup పచ్చి కొబ్బరి ముక్కలు
  • 1 Sprig కరివేపాకు
  • పులుసు కోసం:
  • 3 tbsp నూనె
  • 1 tbsp ఆవాలు
  • 2 Sprigs కరివేపాకు
  • 2 Pinches ఇంగువా
  • 1 Cup సాంబార్ ఉల్లిపాయలు
  • 10 వెల్లులి
  • ఉప్పు (రుచికి సరిపడా)
  • 1/4 tbsp పసుపు
  • 2 టమాటో (ముక్కలు)
  • 300 ml చింతపండు పులుసు (50gm చింతపండు నుండి తీసినది)
  • 400-500 ml నీరు

విధానం

  1. మిరియాల పేస్ట్ కోసం ఉంచిన పదార్ధాలు అన్నీ వేసి సన్నని సెగ మీద కలుపుతూ ఎర్రగా మాంచి సువాసన వచ్చేదాకా కలుపుతూ వేపుకోవాలి (అస్సలు మాడకూడదు)
  2. వేగిన పప్పుని నీళ్లతో మెత్తని పేస్ట్ చేసుకోండి
  3. నూనె వేడి చేసి అందులో ఆవాలు కరివేపాకు ఇంగువ వేసి వేపుకోండి.
  4. తరువాత ఉల్లిపాయలు పసుపు ఉప్పు వేసి ఉల్లిపాయ మెత్తబడే దాకా వేపుకోవాలి.
  5. వేగిన ఉల్లిలో టమాటో ముక్కలు వేసి మెత్తగా గుజ్జుగా అయ్యేదాకా వేపుకోవాలి. తరువాత చింతపండు పులుసు పోసి రెండు పొంగులు రానివ్వాలి
  6. పొంగుతున్న పులుసులో మిరియాల పేస్ట్ నీళ్లు వేసి కలిపి మూత పెట్టి 15-18 నిమిషాలు సన్నని సెగ మీద మధ్య మధ్యన కలుపుతూ మరిగించాలి.
  7. బాగా మరిగిన పులుసు ఒక్కసారి రుచి చూసి ఉప్పు కారం పులుపు అవసరాన్ని బట్టి అడ్జస్ట్ చేసుకోండి. నచ్చితే బెల్లం కూడా వేసుకోవచ్చు.