పనీర్ ఫ్రైడ్ రైస్

కావాల్సిన పదార్ధాలు

• 200 gm పనీర్
• 2 చిటికెళ్లు కారం
• 1 tsp టమాటో సాస్
• 2 tsp నూనె

• ఫ్రైడ్ రైస్ కోసం

• 1 cup పొడిపొడిగా వండుకున్న బాస్మతి రైస్ (150 gm)
• 2 tsp నూనె
• ఉప్పు
• 1/2 tsp ఆరొమేట్ పౌడర్
• 1/2 tsp వైట్ పెప్పర్
• 1/2 tsp నల్ల మిరియాల పొడి
• 1/4 cup కేరట సన్నని తరుగు
• 1/4 cup బీన్స్ సన్నని తరుగు
• 1 tsp లైట్ సోయా సాస్
• 2 tbsp ఉల్లి కడల తరుగు