బెండకాయ సాంబార్ | సాంబార్ రెసిపీ

బెండకాయ సాంబార్- ఉల్లి, పచ్చిమిర్చి, టమాటో ముక్కలు మగ్గించి అందులో ఎర్రగా వేపుకున్న బెండకాయ ముక్కలు ఉప్పు, కారం, సాంబార్ పొడి, చింతపులుసు పోసి మరగ కాచి చేసే సాంబార్ ఇల్లు దాటి వీధిలోకి తన్నుకెళుతుంది పరిమళం!!!

ఈ సింపుల్ బెండకాయ సాంబార్ మాములుగా అన్ని కాయకూరలు వేసి చేసుకునే సాంబార్లా అనిపించినా చిన్న వ్యత్యాసం ఉందండి. రుచి భిన్నంగా కమ్మగా ఉంటుంది. ఎప్పుడు ఒకే తీరు సాంబార్ కాకుండా ఈ సారి ఇది ప్రయత్నించండి తప్పక వేళ్ళు జుర్రుకుంటూ ఆశ్వాదించేస్తారు!!!

టిప్స్

కందిపప్పు:

  1. కందిపప్పు కచ్చితంగా బాగా కడిగి కనీసం గంటసేపు నానబెట్టుకుంటే అప్పుడు పప్పు మెత్తగా ఉడుకుతుంది.

సాంబార్ రుచి అమోఘంగా ఉండాలంటే:

  1. సాంబార్ కచ్చితంగా నిదానంగా సన్నని సెగ మీద మరగ కాగాలి అప్పుడే సాంబార్ ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. 

  2. మరుగుతున్న సాంబార్ని ప్రతీ ఐదు నిమిషాలకోసారి అడుగు నుండి కలుపుకోవాలి, అప్పుడే సాంబార్ అడుగుబట్టదు.

ఇంకా ఇలా కూడా సాంబార్ చేసుకోవచ్చు:

  1. ఇదే తీరులో మీరు మునక్కాడ, క్యారెట్ బీన్స్, అచ్చంగా ఉల్లిపాయ, సొరకాయ తో కూడా సాంబార్ చేసుకోవచ్చు.

బెండకాయ సాంబార్ | సాంబార్ రెసిపీ - రెసిపీ వీడియో

Bendakaya Sambar | Bhindi Sambar Recipe | Sambar Recipe

Sambar - Rasam Recipes | vegetarian
  • Prep Time 5 mins
  • Cook Time 30 mins
  • Total Time 35 mins
  • Servings 6

కావాల్సిన పదార్ధాలు

  • ¾ cup కందిపప్పు
  • 2 cups నీరు
  • పసుపు - కొద్దిగా
  • సాంబార్ కాయడానికి:
  • 3 tbsp నూనె
  • 200 gms బెండకాయ ముక్కలు
  • 1 cup ఉల్లిపాయ చీలికలు
  • 2 slits పచ్చిమిర్చి చీలికలు
  • 1 టమాటో
  • 1 tbsp కారం
  • 1.5 tbsp సాంబార్ పొడి
  • 1 tbsp ధనియాల పొడి
  • ఉప్పు (రుచికి సరిపడా)
  • పసుపు - కొద్దిగా
  • 2 sprigs కరివేపాకు
  • 1 tbsp బెల్లం
  • కొత్తిమీర (కొద్దిగా)
  • 50 gms చింతపండు (50 గ్రాముల చింతపండు నుండి తీసినది)
  • 600 ml నీరు
  • తాలింపు కోసం:
  • 2 tbsp నూనె
  • 2 ఎండు మిర్చి
  • 10 cloves దంచిన వెల్లుల్లి
  • 1 sprig కరివేపాకు (1 రెబ్బ)
  • 1 tsp ఆవాలు
  • 1 tsp జీలకర్ర
  • 2 pinches ఇంగువ (2 చిటికెళ్లు)

విధానం

  1. నానబెట్టిన కందిపప్పుతో నీరు, పసుపు వేసి మెత్తగా ఉడికించుకుని ఎనిపి పక్కనుంచుకోండి.
  2. కొద్దిగా నూనె వేడి చేసి అందులో బెండకాయ ముక్కలు వేసి బెండకాయ ముక్కల మీద నల్లని మచ్చలు ఏర్పడే దాకా వేపుకుంటే బెండకాయలోని జిగురు పోతుంది. వేపుకున్న బెండకాయ ముక్కలని పక్కనుంచుకోండి.
  3. నూనె వేడి చేసి అందులో ఉల్లిపాయ, పచ్చిమిర్చి, టమాటో ఒక దాని తరువాత ఒకటి వేసి టమాటో పైన తోలు ఊడే దాకా వేపుకుంటే సరిపోతుంది.
  4. టమాటో తరువాత బెండకాయ ముక్కలు చింతపండు పులుసు పోసి కలిపి మూత పెట్టి 3-4 నిమిషాలు ఉడికించండి.
  5. తరువాత ఉప్పు, కారం, పసుపు, సాంబార్ పొడి ఉడికించుకున్న పప్పు, నీరు, బెల్లం, కరివేపాకు కొత్తిమీర తరుగు వేసి కలిపి సాంబార్ని 20 నిమిషాలు తగ్గకుండా మధ్య మధ్యలో కలుపుకుంటూ మరిగించుకోండి.
  6. 20 నిమిషాల తరువాత నూనె వేడి చేసి అందులో తాలింపు సామాగ్రీ ఒక దాని తరువాత ఒకటి వేసుకుంటూ తాలింపు గుభాళించేట్టు వేపుకోండి.
  7. ఎర్రగా వేగిన తాలింపుని మరుగుతున్న సాంబారులో పోసి కలిపి రెండు పొంగులు రానిచ్చి దింపేసుకుంటే వేళ్ళు జుర్రుకుని తినేంత గొప్ప బెండకాయ సాంబార్ తయారు.

Leave a comment

Rate this Recipe:
Your email address will not be published.